Mézes fahéj tisztító és fogyókúra

Hozzávalók :

1 rész fahéj (1/2 vagy 1 teáskanál)

2 rész feldolgozatlan, nem kezelt (legjobb a házi) méz (1 vagy 2 teáskanál)

1 csésze víz

A vizet forraljuk fel, öntsük a fahéjra és takarjuk le.

Hagyjuk állni 30 percig, hogy hűljön.

Ezután adjuk hozzá a mézet. Soha ne tegyük a mézet a forró italba,

mert a meleg elpusztítja a méz hatóanyagait.

Az ital felét lefekvés előtt igyuk meg, a másik felét takarjuk le és

tegyük hűtőbe.

Az eltett italt reggel igyuk meg hidegen vagy szobahőmérsékleten.

Ne melegítsük újra!

Ne adjunk mást ehhez a recepthez, citromot se!

Nem kell napközben többet inni, mert hatását este és üres gyomorra fejti ki.

A méz és fahéj keveréknek tisztító hatása van, megöli a baktériumokat,

parazitákat, mérgező anyagokat.

Hatását elsőként a teljes kitisztításban fejti ki, majd jön a fogyasztás.

Egyes esetekben a tisztításnak a méreg távozásával lehetnek következményei, ilyenkor vegyük vissza az adagot (méz-fahéj) vagy tartsunk szünetet.

A legtöbb embernél működik.

Centimétereket fogyaszt, mielőtt még kg-ban észrevehető lenne.

Próbáljuk kihagyni a mesterséges édesítőszereket

Pár dolog ami az ásványvíz mellett illetve a mindenféle adalékanyag ellen szól .

Az aszpartám az egyik legveszélyesebb étel adalékanyag.Több étel-gyártó szándékosan félrevezetésként ilyen álnevekkel tünteti fel mint például: "természetes ízesítő", "fűszerek", "élesztõ kivonat", "szója fehérje kivonat", "textured protein" stb. De a káros adalékanyagok sorát lehetne tovább folytatni a Saccharin-nal.

Az aszpartám mellékhatásairól szóló jelentések teszik ki. Ezekben többek között szerepel fejfájás, hányinger, hasi fájdalmak, kiütések, fáradtság, alvás-zavar, látás-, hallás-zavar, izgágaság, depresszió, mellkasi bántalmak (szív zavarok, légzési nehézségek), memória-zavar...Jelentések vannak az elhízásra is, amit egy agyi stimulációs folyamat vált ki, tehát az aszpartám, mint reklámozott karcsúsítószer, nemhogy nem az, de pont az ellenkezőjére késztet. Most joggal kérdezheti , akkor most mégiscsak a cukor ? Nem erről szó sincs , hogy miért?
A cukor az emésztés során erjesztő hatású, amikor is ecetsav, szénsav és alkohol keletkezik. Az ecetsav, de főleg az alkohol nagyon erős romboló hatású a bél membránjaira. Az alkohol még a vesét is roncsolja, kihatással van az idegrendszerre. A cukor-fogyasztás savasító hatást vált ki, ennek ellensúlyozására a testben már meglévő ásványi anyagokat kell a szervezetnek előszednie hogy kiigazítsa a pH egyensúlyt. Például nátriumot, káliumot, magnéziumot, kalciumot.

Rendszeres cukor-fogyasztásnál a test kénytelen például a hiányzó kalciumot már a saját csontjaiból is előszedni, ezzel csontritkulást okozva és súlyosbítva a fogszuvasodást, amit eredetileg a cukor erős savassága váltott ki.Ha szüksége támad édességre, akkor fogyasszon szezonális gyümölcsöket, édesítésre használható a hőhatás nélkül kivont méz.
Ha további édességre vágyna, akkor fogyasszon datolyát, mazsolát, szárított fügét.
Csokoládé helyett fogyasszon carob porból készített édesítetlen "csoki"-t, ami szinte ugyanolyan ízű, színű és nem káros.

Carob porból készített termékeket általában a DM üzletekben avagy a Rossmann üzletekben érdemes venni ,de természetesen 1-2 másik üzletben főleg bioboltokban lehet kapni.
Amennyiben szeretjük az olajos magvakat , akkor ne hagyjuk őket huzamosabb ideig elől , ha lehet akkor azonnal fogyasszuk el őket . Az olajos magvak egy idő után etanolt termelnek az erjedés következtében . 
Nem rég láttam egy dokumentumfilmet melyben arra kerestek választ, hogy a mókusok miért produkálnak néha részeg , bódult állapotot. Nos a válasz ez volt a mogyoró melyet a földön találtak elkezdett erjedni emiatt szegény mókusok igencsak estek keltek.

Igyunk melegvizet jobb közérzetünkért

Mostanában sok cikket olvashatunk arról miszerint a meleg víz ivás étkezés közben illetve reggel ébredés után mennyire jót tesz a szervezetnek. Bevallom , én alkalmazom . Sok problémám volt az emésztésemmel főleg pékáruk fogyasztása után . A napi kávé fogyasztásomat ami nem volt kevés lecsökkentettem 1-2 csészére. Beszélgettem az ismerőseimmel , mondtam próbálják ki ők is , de nem szívesen fogadták az ötletet , mondván , hogy dolgoznak és nem érnek rá egész nap a mellék helyiség közelében tanyázni. Igaz, az elején is én kétkedve fogadtam , aztán kiderült, hogy erről szó sincs. Mellék helyiség nem lesz jobb barátunk. Mivel amúgy is sok folyadékot iszom és már nem esik jó a hideg víz inni , emelte az adagot délelőtt illetve délután 1,5 literre. Kutatók szerint a helyes folyadék fogyasztás mennyiségét úgy tudjuk meghatározni , hogy testsúlyunkat osztjuk 15 kgmal és a kapott szám lesz a napi folyadék fogyasztásunk mértéke természetesen literben számítva. Vannak emberek akik hidegvízből főleg a téli időszakban nem tudnak meginni 2-3 vagy több liternyi folyadékot. Meleg vízzel sokkal egyszerűbb lesz . Ne felejtsük el azt sem hogy, az idegeskedés savasítja a szervezetet , ami megint csak nem tesz jót. Próbáljunk mindenhez pozitív gondolatokkal hozzá állni. Kezdetnek megteszi az a megerősítés " Ha az élet citrommal kínált meg , légy optimista és készíts belőle
limonádét ! "

További tippek

Méregtelenítés a természet erejével

Méregtelenítés

A havonta legalább egyszer megtartott méregtelenítő kúrák és méregtelenítő tapaszok segítségével kitisztítható a szervezetben korábban lerakódott salakanyag.

Emellett számtalan, a nyirokrendszer helyes működését elősegítő, s a szervezet oxigénellátását javító masszírozó gép van forgalomban, melyek megfelelő ideig történő használatával legyőzhető a cellulit.

Az életmód váltást követően kiegészítő kezelésként alkalmazható bőrfeszesítő krém.

Mivel a cellulit már a 20-30 éves korosztály tagjainak is mintegy felét érinti, s ötven éven túl csupán a nők tíz százaléka nem ismeri a narancsbőrt okozta szépséghibát, érdemes minél hamarabb áttérni a helyes életmódra.

A káros szenvedélyektől mentes élet segíthet megőrizni a bőr fiatalságát és szépségét.

Zöldmező varázsfű teakeverék

Minap találtam rá erre a nagyszerű teakeverékre. Összetételét tekintve : búzafű, zöldárpa,lucerna és borsmenta keverékéből áll. Íze kellemes a bormenta erőteljes zamata érezhető leginkább. Fogyasztását nyugodtan ajánlhatom mindenfajta édesítőszer és cukor nélkül is. Néhány szó a teában lévő növények hatásáról.

Búzafű:

A búzafű egyszerre méregtelenít és a táplálkozási hiányosságok pótlásával növeli az energiaszintünket. Frissítőként és fiatalítóként egyaránt használható , mivel nagy mennyiségben tartalmaz természetes vitaminokat, ásványi anyagokat , nyomelemeket és enzimeket. Csaknem annyi vitamin van benne , mint a citrusfélékben , kiemelkedően A-vitamin forrás, de jelentős a B-és E-vitamin tartalmi si . Erőteljesen lúgosító hatású, kimagasló kalcium , magnézium , és kálium tartalma van. 17 féle aminósav található meg benne , ebből 8 olyan , amelyet a szervezet nem képes önmaga előállítani. Enzimtartalma szinte egyedülálló, rendkívül sok benne a zsírbontó, a fehérje-és keményítő-emésztést elősegítő, illetve a szívizomszöveteket karbantartó enzim , valamint a sejtek öregedését lassító, szervezetünket a sugárzásoktól védő , gyulladáscsökkentő szuperoxid enzim.


Zöldárpa:

Jótékonyan hat a hasnyálmirigyre, a cukorbetegségre, lúgosítja a szervezetet, leköti a felesleges gyomorsavat. Hatóanyagai : a Béta-karotin, B1-B2-B6-C-E-H-vitamin, folsav, panthoténsav,nikotinsav,kálium,kalcium,magnézium ,vas,réz,cink,növényifehérje és klorofill. Enyhíti az allergiás tüneteket és csökkenti a fogszuvasodást.

Lucerna:

Hatása hasonló hatással rendelkezik mint a zöldárpa.



Az árát tekintve nem tartozik a drága gyógynövények kategóriájába . Csomagolása filteres és 20 Db található egy csomagban. Ezek egyenként 3-grammosak . A filtereket használat után kicsomagolhatjuk és a gyógynövényeket salátákra szórhatjuk vagy önmagukban fogyaszthatjuk így semmi nem vész kárba.

Minél több rostot

Az egészséges táplálkozás alapjául szolgáló gabonafélék csoportjából elsősorbban a teljes őrlésű lisztből készült kenyér-, péksütemény és tésztafélék jöhetnek szóba , ám a mennyiségre mindenképpen ügyelni kell. A különféle gabonamagvak kalóriaértéke között nincs lényeges különbség , a teljes őrlésű lisztből előállított kenyérfélék energiatartalma azonban kisebb ( átlagosan 200 kcal/100g, mint a fehér kenyereké ( 250-260 kcal/100g) . Jó tudni , hogy az élelmi rostban gazdag őrlésű gabonafélék élelmi rostban gazdag táplálék elfogyasztása után később jelentkezik az éhség, mint a rostszegény étel után .

Fogyókúrázóknak ill. szervezetüket méregteleníteni vágyóknak ajánlom a Bűzafüvet . Ez kapható kapszula és folyékony formában is . Árban nagyjából nem sok az eltérés viszont hatását tekintve talán a folyékony változat az erősebb.

Búzafű kapszula

Az örök fiatalság elérhető forrása.

A durumbúzafű titka: A nyomelemek és enzimek tucatjait, a vitaminok és az ásványi anyagok teljes skáláját tartalmazza, klorofill tartalma szinte egyedülálló.



Azoknak akik krónikus kimerültségben szenvednek, fáradtnak, levertnek érzik magukat. Akik nem akarják elfogadni, hogy életmódjuk, táplálkozási szokásaik révén kellemetlen testszaggal, rossz közérzettel éljenek. Akiknek gyulladásos, vagy fekélyes megbetegedés nehezíti életét. A búzafű egyik legfőbb hatóanyaga a klorofill, mely méregtelenít, regenerál, véd a környezeti ártalmak, a rákkeltő anyagok ellen. Lassítja az öregedést, valósággal megfiatalít.

Nettó tömeg. 33 g, 110 db
Összetevők: durumbúzafű por (66%), zselatin kapszula. -->